Zutaten
HartWEIZENgrieß, Tomatenpulver, Spinatpulver
Nährwerte
je 100g ca.
| Brennwert | 1414kJ / 338kcal |
| Fett | 2,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 71 g |
| - davon Zucker | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 14 g |
| Salz | 0,2 g |
Unser Tipp
Die Kleinen unter uns beglückt man am besten mit den Klassiker-Soßen. Wie wäre es mit einer würzigen Tomatensoße oder Käsesoße?
Zubereitung
1 Liter Wasser je 100g Bauernhof-Nudeln. Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. Pro Liter Wasser ca. 1 TL Salz hinzugeben und die Pasta ca. 5 Minuten kochen. Für ein Hauptgericht rechnet man ca. 100-125g trockene Nudeln pro Person, als Beilage reichen 60-80g.